TRX treening on populaarne treeningprogramm, mis kasutab jõu, tasakaalu, paindlikkuse ja kere stabiilsuse arendamiseks vedrustustreeningut. Programm sisaldab mitmesuguseid treeningvideoid, mis on voogedastuseks saadaval TRX treeningu veebisaidil, YouTube'is ja Vimeos. Kuigi voogedastus on mugav, ei pruugi see olla võimalik või soovitav kõigis olukordades, näiteks… Loe edasi >>